冬季肌肤补水是值得关注的问题，面部缺水就会出现很多“尴尬”。有的人说，补水不到位，再多的化妆品都是浪费!要知道除了姣好的容颜外，水嫩的肌肤才是女神的标配，不信你看今天深受宅男喜爱的女明星哪个不是肌肤好的会发光呢?

可是，冬季气候干燥，室内外温差大，让很多女生肌肤状况频发，季节性敏感肌来袭，十分头痛，直呼脸干到崩溃!然而怎么才能在极度缺水的冬季，为我们的肌肤喝饱水呢？

水果补水法

水果中含水超过80%，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。首选为苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切几片青瓜或西红柿敷于面部，既补充了水分又能美白，真可谓一举两得！

饮水法

饮水是给机体内部补充水分，饮水量的足够不仅有益健康，而且能使皮肤获得充足的水分，成人每天饮水5-7杯，大活动量的人群饮水需要10-12杯左右。

特别是晨起一杯水，既有效地清理了胃肠道，促进了体内有毒物质的排出，又补充了一夜消耗的水分，降低了血液的浓度，增加血液循环，使皮肤鲜亮光泽，让您的生活“一日美丽从晨开始”。

悦蕾面膜补水法

悦蕾面膜，与肌肤的亲和度更佳，肤触更柔和舒适，具有轻盈透气、存储养分性能佳等特性，能为肌肤补充多种丰沛的植物精华，有效补充因季节转换和干燥环境而流失的水分，提升肌肤自然储水力，持久保湿，充分滋润，使肌肤柔滑水嫩、润泽紧致、焕发光采、明艳动人。减轻肌肤疲惫感，即刻重获丰盈，焕活舒悦，恢复所有的愉悦感官享受。

补水温馨提示

现在面临冬季肌肤缺水等一系列问题，建议补水之前，先为肌肤做深度清洁，然后舒缓的打开肌肤毛孔，才能让补水的有效成分充分吸收，拥有女神一般的美肌，简直好到会发光哦！