据估计,中国超过五分之一的人群受到肝脏疾病的困扰，尤其是乙肝（HBV）、丙肝（HCV）、肝硬化、肝癌、非酒精脂肪肝（NAFLD）、酒精性肝病（ALD）和药物性肝损伤（DILI），使得肝病成为中国发病率和死亡率的主要影响因素之一。根据2018年国际癌症研究中心的一份报告，中国的肝癌发病率位居第9，仅排在少数发展中国家或新兴经济体之后，但基于人口规模估计，中国的肝癌患者人数是全球最多的。这么多人患上了肝脏疾病，有什么无创的办法治疗肝病吗?名老中医廖明洲为大家解答。

医生简介

廖明洲，生于1954年，从小师承名医，已从事中医药事业近40年，治学严谨，医术精湛，擅长运用中医治疗大三阳、小三阳、丙肝、肝硬化、肝腹水等肝病，同时对甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎等甲状腺疾病也有丰富经验，对糖尿病、妇科疾病、男科疾病、不孕不育等疾病也有独到见解和丰富研究，精研《妇科玉尺》、《黄帝内经》、《本草纲目》等医书，发表国内外论著50余篇，发挥中医特色，治疗患者遍及全国各地，深受广大患者好评。

中医对肝的认识

廖明洲：中医认为肝正常时疏泻应该是适度的，疏泻不适度产生疏泻不及或者疏泻太过。

什么叫肝主疏泻呢？就是说人在生活中要心平气和要高高兴兴，这个情绪就是由肝来管的，如果情绪好了、高高兴兴，那么就是肝疏泻功能正常。如果这个人特别暴躁，这是疏泻太过了。特别压抑就是疏泻不及。这些都是由肝管的，这就是肝主疏泻。

肝藏血，肝藏血说的就是肝有储藏血的功能，如果肝储藏血的功能不好这个人就处于贫血、出血状态。

中医调理肝病的方法

中医调理肝病患者要掌握一个主要原则是，从整体出发。就如大禹治洪水，堵不如舒，整体呈健康的良性循环，才能使肝脏功能调和，提高人体的免疫功能，使气血运行通畅，从而有效抑制病毒复制量，提高机体免疫功能，保护肝细胞、促进肝细胞再生，恢复肝功能，巩固修复肝功能，修复受损肝细胞，减轻肝纤维化，恢复肝脏排毒功能。

中医调理的优势

中医是我国医学的宝库。中医在治疗肝病方面有非常特殊的方法。中医主要通过辨证治疗肝病，通常根据患者的不同病情病史和病人自身来对症下药，千人千法，无一相同。

一、注重预防、治未病之时

西医治病方法，是当疾病发生后才针对当前疾病来治疗，中医更强调防范于未然，廖明洲在治疗肝病的同时，非常注重对病人脾脏的调理，就是治其未病，使脾脏正气充实，强健本身，才能防止肝病迁延发展。

二、健康疗法，肝脏负担小

中医治疗肝病副作用较小，有些西药的副作用较大，如果长期服用往往会造成一些其他损害，甚至造成药物性肝病。而中医治疗所用的中药，全部来源于大自然原生的植物和动物，毒副作用相对较小，称得上是地道的“绿色疗法”。

三、不用担心病情反弹

长期服用西药，如果病情长期反复得不到好的效果，那么只有加大药物剂量，这样一定会产生抗药性，那么就陷入了再次加大药量的无限循环中，而使用中医调理则不需要担心这个问题。中医调理降酶抗病毒效果稳定且副作用小，是很值得推荐的治疗方法。

四、病因不同、一人一方

世界上没有两片一模一样的树叶，肝病患者也同理，每一位病人会有完全不同的病理、病情严重程度，通过中医独有的“望闻问切”四法，制定因时制宜、因人制宜、因病施治、一人一方、一病一方的个性化治疗方案。

中医护肝有妙招

第一、中医养生特别强调作息有律、起居有常。中医的子午流注中讲到：肝胆在晚上11点至凌晨3点最兴盛，各个脏腑的血液都经过肝，此刻肝脏的解毒作用也达到了最高峰。因此，人在此时也应顺应自然，保证充足的休息。此外，中医认为“人卧则血归肝。”因此，养肝的最佳方式就是好好休息。平时工作避免过度劳累，及时休息补充体能，也让肝脏能发挥其调节气血的作用，以消除疲劳的感觉。

第二，中医可以通过食补护肝。我国的传统医学素来有“五色饮食”的说法，而肝主青色，“青色入肝经”,因此平时可多吃一些青色的食物，例如菠菜、西洋菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。此外，“肝性喜酸”,根据酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝还可以预防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝敛肝之效。尽量少吃辛辣、油腻食品，少喝酒。

第三，通过健脾护肝。中医认为，五脏都是相互密切关联的，其中肝属木，脾属土，木旺则乘土。因此适当保养脾胃的消化功能，吃一些有益气健脾功效的中药如党参、山药、茯苓、白术、薏仁、扁豆等，对调养肝脏的也大有裨益的。

结语：若是出现肝区不适、牙龈出血以及体乏的情况，就要当心是肝病的发作。肝病患者的饮食要注意烹调方法，养成良好的饮食习惯是很有必要的。